키와 몸무게를 입력하면 BMI와 비만 단계, 정상 체중 범위·표준체중이 즉시 계산됩니다.
키와 몸무게를 입력하세요
대한비만학회 기준(아시아·태평양)입니다. BMI는 근육량·체지방을 구분하지 못하므로 참고 지표로만 활용하세요.
키(cm)와 몸무게(kg)를 입력하면 BMI 값과 비만 단계가 색으로 구분되어 표시됩니다. 아래에는 내 키에 맞는 정상 체중 범위와 표준체중, 정상까지 필요한 증감량이 나옵니다.
몸무게(kg)를 키(m)의 제곱으로 나눕니다. 예를 들어 170cm·65kg이면 65÷(1.7×1.7)≈22.5입니다.
네. 아시아·태평양 기준은 BMI 23부터 과체중, 25부터 비만으로 봅니다. WHO 국제 기준(25 과체중, 30 비만)보다 엄격합니다.
BMI는 근육과 지방을 구분하지 못해 근육량이 많으면 비만으로 나올 수 있습니다. 체지방률과 함께 참고하세요.
아니요. 계산은 브라우저 안에서만 처리됩니다.